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【 宜蘭縣理想溫泉飯店 (Ideal Hot Spring Water Hotel) 】 推薦度：★★★★☆
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4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！
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衛福部統計，今年6月截至8日為止，全台因為熱傷害就診人次共83人，其中6日至8日就醫人數增加最為明顯。
國健署社區健康組組長林莉茹表示，相較於去年，今年熱的比較晚，5月熱傷害就診160人次，比去年同期的364人次，足足少了一半以上，不過，隨著進入6月，各地高溫開始飆破35度，就診人次也隨之明顯攀升，必須提醒民眾當心。
6大高危險族群，尤其要當心！國健署提醒，任何人都有可能會發生熱傷害，又以：嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等高危險群，更容易因高溫而造成熱傷害。
預防熱傷害上身，國健署強調，要注意穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服，儘可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方；不論活動程度如何，皆應隨時補充水分，不要等到口渴才喝，養成每天至少2千cc白開水的哪個最便宜好習慣；如果必須外出，建議行走於陰涼處，並塗抹防曬霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡，嬰幼童及老人家應避免於上午10點至下午2點外出。
衛福部監測的熱傷害包括：中暑、熱暈厥、熱痙孿、缺水性中熱衰竭、鹽分缺乏所致之中熱衰竭、中熱衰竭、暫時性熱疲勞、熱水腫等。
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